没等周小宝惨叫出来“哗”的一声，又一个橡胶拳头直接砸了进来，周小宝连忙弯
闪开了，但是刚开始闪避很容易，毕竟只有两三个，但是到了后来，周围一共五个拳头都向中间砸，周小宝躲开就不容易了，最重要的是上面还吊着十几个沙袋，周小宝这下子知道这沙袋是干什么的了。“记住了，停下一个你就加罚十分钟。”周欣然冷冷的说道。周小宝苦笑一声，我
啊，这光躲还不行，必须用拳头去砸这些橡胶拳头，才可以让它们不至于停下来。“还有上面的沙袋，如果五分钟后，你不让它们全部运动起来，加罚半个小时。”周欣然继续说道。“啊，欣然…啊…。”周小宝刚叫了一声，一个已经被他打的运动的沙袋一下子撞到了他头上，接着就是四五个拳头直接砸在了他的身上，周小宝马上一阵惨叫，虽然不疼，但是叫的凄惨点总可以吧。一上午就在周小宝的惨叫声中度过了，等周小宝出来后，脸上到处是淤青，这还不算身上的，弄的一群女人心疼不已，不过都不敢表现出来。“你一上午连一点进步都没有。”周欣然冷冷的说道，其实周小宝做的已经很好了，由于他现在的大脑反映速度已经比以前快了很多，所以周小宝还是躲过了不少攻击，虽然不时的因为有沙袋或者周围的拳头停下来，而使他加罚时间，但是被打中的几率不是很高。
不过这个不高也是相对而言，两个多小时，这些沙袋可以晃悠多少次？周小宝被砸的次数可想而知了。“欣然，不是我不进步，我怀疑这根本就没人可以一点伤都不受从里面出来啊。”周小宝看着那纷
的沙袋跟不住的弹进弹出的拳头说道。“那你看好了。”说完周欣然直接一个前翻滚进了铁架子中间，然后猛的站起来，两拳把两个砸过来的橡胶拳头砸回去，然后身子一扭，让开了两个沙袋和另外一个橡胶拳头，直接一脚后踢，踢飞了另外一个沙袋。在周欣然的进攻下，这些沙袋和拳头不但没有缓慢下来，反而速度越来越快，幅度也越来越大，上面的沙袋一个撞一个，轨迹又在不断的改变，到了最后里面简直是一片眼花缭
。半小时后，周欣然直接踩着一个橡胶拳头，从半空中身子一扭，然后诡异的窜了出来，等她落下来的时候，除了头上微微渗出了一些汗珠，浑身上下根本就没有一丝脏的地方，也就是说她根本就没那些东西打到。周小宝楞楞的看着周欣然，这也太牛比了吧？周小宝这才发现自己和周欣然之间的差距有多大“好了，好了，回来吃饭吧。”纳兰若雨对所有人叫道，周小宝
身上的淤青向里面走去，纳兰若雨的别墅有专门做饭的和打扫的佣人，倒也不用周小宝
心，不过周小宝悲惨的日子开始了，他现在都开始怀疑周欣然是不是有
待狂了。上午在铁架子中间的生活算是好的，但是下午的生活就悲惨了，纳兰若雨的这个别墅里面的设施相当的全，有一个很大的健身房，里面还有一个擂台，而每天下午吃完饭，休息一小时后，周小宝的任务就是跟周欣然在擂台上互相切磋，名义上是切磋，实际上是周欣然在折磨周小宝，周小宝连周欣然的衣角都碰不到。
日子一天天的过去，周小宝身上的淤青也越来越多，但是好的速度也越来越快，这就证明周小宝身体的抗打击能力在不断的增强，刚开始的那几天算是周小宝比较舒服的几天，到了后来，周小宝每天连苦笑的时间都没了，一到晚上吃完饭，然后周小宝一头栽倒在
上就开始睡觉。1：早晨5:30起
，在身上背上20公斤的重物跑5000米。2：8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。（这个也是后来慕容诗雨给弄回来的设施，周小宝甚至怀疑这是不是特种部队的训练科目了）
3：10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力
100下。4：13:30抗暴晒形体训练：平举着ak47，
口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。（这个是周欣然非要给周小宝加的，说是为了让他以后用的时候省的再练法）5：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》
6：3天一次游泳训练：穿着厚厚的专业军装，和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》（现在周小宝全身都是
彩服）7：5天一次中国式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。
8：7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。
剩下的时间不管有多少，周小宝都要钻到那个铁架子里面训练反映能力，看着这个课程表，这是周欣然给订的，周小宝当时差点没哭出来，特种兵的训练也不过如此吧？
周小宝本来想放弃，他可不想这么受罪，这又不是去打仗，但是被周欣然一句话就堵了回来，有一次周小宝在训练的时候实在坚持不下去了，准备放弃，周欣然站在他身边就说了一句话：“这些任务我在十二岁的时候就都可以完成了。”然后周小宝二话不说，站起来继续就跑，搞的一群女生在那里笑个没完。
一个月的时间一晃而过，西安电子大学的的新生开学
期也到了，因为周小宝说过要重新进学校，所以慕容诗雨给他直接弄了一份录取通知书，而且不仅仅是西安电子大学的，还有西安
大的，都算是名校了。（不要和现实挂勾啊，在这里石头说电子大学牛比，它就牛比，嘎嘎）。因为慕容诗雨他们都在电子大学，周小宝没有任何反对的权利就被安排进了电子大学。站在大学的校门口，周小宝感慨不已，在社会上呆了几年，周小宝才知道，这个世界没有知识根本不行，你缺什么都成，但是你就是不能缺知识，就像是你什么不厚都可以，但是脸皮要是不厚的话，你就没活路了。“哇靠，小宝，你不是去非洲了吧？”周小宝正在感慨中，忽然传来了杨磊那夸张的叫声。
周小宝回过头看见杨磊和杨飞走了过来，其他人都没来，估计是有事。“滚，老子不就是黑了点吗，至于这样吗？”周小宝一阵郁闷，不得不说周小宝的改变太大了，如果一个月不见你从小白脸变成非洲黑人，估计你妈妈都是这个表情。周小宝虽然没变成非洲黑人，但是皮肤也晒成了黝黑黝黑的，跟杨飞有的一比了。
以前这群人里面因为杨飞块头最大，而且常常在外面运动，所以皮肤比较黑，现在周小宝绝对跟杨飞有的一比，最重要的是现在的周小宝改变太大了，几个人都不敢认了。一个月的魔鬼式训练，虽然让周小宝没有长多么强壮，但是他的胳膊，大腿还有腹部等等出现了明显的肌
。而且是踺子肌，不是那准块状肌
，这种条形装的肌最适合力量的爆发和身体的敏捷度，这就是为什么中国的士兵比外国的士兵体形差那么多，但是真正格斗起来，外国的士兵并不见的占多大便宜的原因。周小宝这一个月的时间内，虽然每天吃的东西多，但是消耗的热量也相当的多，他几乎每天三顿饭，顿顿五馒头了。不过让周小宝郁闷的是，同样陪他晒了一个月的周欣然却没有晒黑一点，皮肤只是微微有点发红而已，不过周小宝对这副形象
满意的，男人嘛要那么白干嘛。“走了，我们带你去报名，对了，小宝你跟的上课程不？跟不上要不要我们帮你补一补？”杨磊有些担心的问道，毕竟周小宝两三年没进校园了，这次又直接进的大学，大家都怕他跟不上学校里面的课程。毕竟周小宝来这里真的是为了学东西的，而不是为了来混文凭的，周小宝其实也不太知道自己是不是真的可以，他虽然出来了几年了，但是一直都在看着各类的书籍，不过学校里面的东西确实记的不太多了，不过诡异的是，周小宝在那一次生病时候所发生的事，让他居然把以前遗忘掉的知识都记了起来，而且没有一丝纰漏。
现在他缺的就是高中后面一部分的只是，初中的知识和高一的知识他自己都记起来了，高一的知识还是当年他自己自学的，也没有忘记。“我进去试试吧，跟不上的时候，我在找你们。”周小宝想了想说道。杨磊点了点头说道：“只能这样了，走吧，我们去报名。”
纳兰若雨的别墅，今天她们都不在，只有慕容诗雨和周欣然在家。“欣然，你没发现他的变化太大了吗？…。”慕容诗雨问道。“是啊，我都惊讶，他的改变实在是太大了。”周欣然也是微微有些诧异的说道。 m.xZＩxS.cＯm